DAS KUNSTWERK BIST DU
Die Kraftquelle in uns
Vom Ursprungston der inneren Stimmigkeit
Es gibt Momente, in denen etwas in uns zur Ruhe kommt.
Vielleicht mitten in einem Gespräch. Während wir Musik hören. Oder in einem jener
seltenen Augenblicke, in denen wir aufhören, unsere Erfahrungen einzuordnen.
Etwas wird spürbar.
Eine leise Übereinstimmung mit uns selbst.
Wir nennen diesen inneren Raum manchmal das Herz. Doch was wissen wir
eigentlich über sein Wesen, über die Kraft, die von ihm ausgeht?
Das Herz und seine Geschichten
Wie viele Vorstellungen tragen wir in uns, wenn wir von Liebe sprechen?
Wir kennen ihre Bilder. Die große Sehnsucht, das Versprechen von Nähe, die
Hoffnung, gesehen und verstanden zu werden. Wir kennen auch die Enttäuschung,
die Unsicherheit und das Verlangen, etwas festzuhalten.
Manche dieser Erfahrungen begleiten uns seit unserer Kindheit. Andere sind im
Laufe unseres Lebens hinzugekommen.
Sie formen unsere Erwartungen, unsere Beziehungen und oft auch die Art, wie wir
uns selbst begegnen.
Manchmal verwechseln wir die Intensität einer Empfindung mit ihrer Tiefe.
Ein aufgewühltes Herz scheint besonders lebendig. Eine starke Sehnsucht
besonders wahr. Und doch kann sich hinter dieser Bewegung eine vertraute
Geschichte verbergen, die wir längst kennen.
Vielleicht lohnt es sich, genauer hinzuhören.
Was berührt mich gerade wirklich?
Und was davon gehört zu einer Vorstellung, die ich über mich, über Liebe oder über
das Leben entwickelt habe?
Wenn das Vertraute seine Sicherheit verliert
Es ist erstaunlich, wie beharrlich wir an inneren Bildern festhalten können.
Selbst dann, wenn sie uns längst zu eng geworden sind.
Wir wünschen uns Veränderung und greifen zugleich auf vertraute Reaktionen
zurück. Wir möchten offen sein und spüren den Impuls, uns zu schützen. Wir
sehnen uns nach Nähe und ziehen uns zurück, sobald sie uns verletzlich macht.
Darin liegt ein menschlicher Widerspruch.
Unsere Erfahrungen haben Spuren hinterlassen. Manche haben uns gestärkt,
andere vorsichtig werden lassen. Und manches, was einst hilfreich war, bestimmt
noch heute unser Verhalten.
Was geschieht, wenn wir beginnen, diese Bewegungen wahrzunehmen, ohne ihnen
sofort folgen zu müssen?
Vielleicht entsteht zunächst Unsicherheit.
Ein kleiner Zwischenraum, in dem das Alte seine Selbstverständlichkeit verliert und
das Neue noch keine Gestalt angenommen hat.
Gerade dieser Zwischenraum interessiert mich.
Hier beginnt eine andere Art des Zuhörens.
Die Intelligenz des Zusammenspiels
Wir sprechen vom Herzen, als könnte es unabhängig von allem anderen in uns
existieren.
Dabei erleben wir uns immer als Ganzes.
Unser Körper reagiert, bevor wir eine Situation vollständig verstanden haben.
Gedanken geben unseren Empfindungen eine Bedeutung. Gefühle verändern
unseren Blick und manchmal auch unsere Entscheidungen.
Körper, Herz und Geist stehen in einer fortwährenden Beziehung.
Ich stelle mir dieses Zusammenspiel gern als einen Dreiklang vor.
Jede dieser Stimmen hat ihre eigene Qualität. Jede kann hervortreten,
zurückweichen, sich mit den anderen verbinden.
Manchmal übertönt eine Stimme die übrigen. Ein Gedanke wird zur Gewissheit. Eine
Angst bestimmt den nächsten Schritt. Ein Wunsch lässt uns übersehen, was bereits
da ist.
Und manchmal finden diese unterschiedlichen Bewegungen zueinander.
Dann entsteht eine Stimmigkeit, die wir vielleicht nicht erklären können, die wir
jedoch deutlich wahrnehmen.
Wie bei einem musikalischen Akkord.
Seine einzelnen Töne bleiben unterscheidbar. Gemeinsam bringen sie eine neue
Klangfarbe hervor.
Der Ursprungston
Mich beschäftigt seit Langem die Vorstellung, dass jeder Mensch eine eigene innere
Klangfarbe besitzt.
Eine Art Ursprungston.
Ich meine damit keine hörbare oder messbare Frequenz. Eher eine Qualität unseres
Daseins, die sich in unserer Haltung, unserer Stimme, unseren Bewegungen und in
der Art zeigt, wie wir der Welt begegnen.
Manchmal scheint dieser Ton weit entfernt.
Wir sind beschäftigt mit Erwartungen, Entscheidungen, Aufgaben und den vielen
Stimmen, die täglich auf uns einwirken.
Und dann geschieht etwas Einfaches.
Ein Klang berührt uns. Ein Satz findet seinen Platz. Wir stehen am Fenster und
sehen für einen Moment genauer hin.
Vielleicht verändert sich äußerlich kaum etwas.
Doch unsere Wahrnehmung wird weiter.
Wir hören wieder, was in uns selbst klingt.
Für mich liegt darin eine besondere Form der Rückverbindung.
Die Kraftquelle, die wir übersehen
Wir suchen Kraft häufig dort, wo Bewegung sichtbar ist.
Im Handeln. Im Überwinden. Im Erreichen eines Ziels.
Dabei kennen wir auch jene stille Kraft, die uns zur Verfügung steht, wenn wir
aufmerksam werden.
Die Kraft, einer Empfindung Raum zu geben.
Einen Gedanken zu hinterfragen.
Eine vertraute Geschichte für einen Augenblick offen zu lassen.
Oder etwas anzunehmen, dessen Bedeutung wir noch nicht kennen.
Vielleicht ist unsere innere Kraftquelle weniger verborgen, als wir glauben.
Vielleicht überhören wir sie nur, weil wir eine bestimmte Antwort erwarten.
Rückverbindung kann dann etwas sehr Schlichtes sein: wieder in Beziehung zu
treten mit dem, was wir tatsächlich empfinden, denken und wahrnehmen.
Auch mit unseren Widersprüchen.
Auch mit dem Unfertigen.
Was in uns zusammenklingt
Ich mag das Wort Stimmigkeit.
Es enthält die Stimme. Und zugleich die Vorstellung, dass etwas miteinander in
Einklang kommt.
Stimmigkeit bedeutet für mich keine dauerhafte Harmonie. Auch Zweifel,
Widersprüche und Unsicherheit gehören zu unserem Leben.
Vielleicht hören wir unseren Ursprungston gerade dann deutlicher, wenn wir
aufhören, ihn auf eine bestimmte Weise hören zu wollen.
Wenn wir dem Leben erlauben, uns zu überraschen.
Und wenn wir beginnen, auch den leisen Bewegungen in uns Aufmerksamkeit zu
schenken.
Dort, wo Körper, Herz und Geist einander wieder zuhören, kann etwas Eigenes
entstehen.
Ein Ausdruck, eine Entscheidung, eine neue Sicht.
Vielleicht beginnt genau hier die schöpferische Kraft, die wir so oft außerhalb von
uns suchen.
In unserer Fähigkeit, feiner wahrzunehmen.
Und aus dieser Wahrnehmung heraus zu gestalten.
Das Kunstwerk bist du.
Still
Joanna Falconer
Inspiriert durch einen Text über das Herzzentrum, der Luna U. Müller und OM C.
Parkins Gedanken zur Intelligenz des Herzens aufgreift.
DAS KUNSTWERK BIST DU
Die Kraftquelle in uns
Vom Ursprungston der inneren
Stimmigkeit
Es gibt Momente, in denen etwas
in uns zur Ruhe kommt.
Vielleicht mitten in einem Gespräch.
Während wir Musik hören. Oder in
einem jener seltenen Augenblicke,
in denen wir aufhören, unsere
Erfahrungen einzuordnen.
Etwas wird spürbar.
Eine leise Übereinstimmung mit
uns selbst.
Wir nennen diesen inneren Raum
manchmal das Herz. Doch was
wissen wir eigentlich über sein
Wesen, über die Kraft, die von
ihm ausgeht?
Das Herz und seine Geschichten
Wie viele Vorstellungen tragen wir
in uns, wenn wir von Liebe
sprechen?
Wir kennen ihre Bilder. Die große
Sehnsucht, das Versprechen von
Nähe, die Hoffnung, gesehen und
verstanden zu werden. Wir kennen
auch die Enttäuschung, die
Unsicherheit und das Verlangen,
etwas festzuhalten.
Manche dieser Erfahrungen
begleiten uns seit unserer Kindheit.
Andere sind im Laufe unseres
Lebens hinzugekommen.
Sie formen unsere Erwartungen,
unsere Beziehungen und oft auch
die Art, wie wir uns selbst
begegnen.
Manchmal verwechseln wir die
Intensität einer Empfindung mit
ihrer Tiefe.Ein aufgewühltes Herz
scheint besonders lebendig. Eine
starke Sehnsucht besonders wahr.
Und doch kann sich hinter dieser
Bewegung eine vertraute
Geschichte verbergen, die wir
längst kennen.
Vielleicht lohnt es sich, genauer
hinzuhören.
Was berührt mich gerade wirklich?
Und was davon gehört zu einer
Vorstellung, die ich über mich, über
Liebe oder über das Leben
entwickelt habe?
Wenn das Vertraute seine
Sicherheit verliert
Es ist erstaunlich, wie beharrlich
wir an inneren Bildern festhalten
können.
Selbst dann, wenn sie uns längst
zu eng geworden sind.
Wir wünschen uns Veränderung
und greifen zugleich auf vertraute
Reaktionen zurück. Wir möchten
offen sein und spüren den Impuls,
uns zu schützen. Wir sehnen uns
nach Nähe und ziehen uns zurück,
sobald sie uns verletzlich macht.
Darin liegt ein menschlicher
Widerspruch.
Unsere Erfahrungen haben Spuren
hinterlassen. Manche haben uns
gestärkt, andere vorsichtig werden
lassen. Und manches, was einst
hilfreich war, bestimmt noch heute
unser Verhalten.
Was geschieht, wenn wir beginnen,
diese Bewegungen wahrzunehmen,
ohne ihnen sofort folgen zu
müssen?
Vielleicht entsteht zunächst
Unsicherheit.
Ein kleiner Zwischenraum, in dem
das Alte seine Selbstverständlichkeit
verliert und das Neue noch keine
Gestalt angenommen hat.
Gerade dieser Zwischenraum
interessiert mich.
Hier beginnt eine andere Art des
Zuhörens.
Die Intelligenz des Zusammenspiels
Wir sprechen vom Herzen, als
könnte es unabhängig von allem
anderen in uns existieren.
Dabei erleben wir uns immer als
Ganzes.
Unser Körper reagiert, bevor wir
eine Situation vollständig
verstanden haben.
Gedanken geben unseren
Empfindungen eine Bedeutung.
Gefühle verändern unseren Blick
und manchmal auch unsere
Entscheidungen.
Körper, Herz und Geist stehen in
einer fortwährenden Beziehung.
Ich stelle mir dieses Zusammenspiel
gern als einen Dreiklang vor.
Jede dieser Stimmen hat ihre
eigene Qualität. Jede kann
hervortreten, zurückweichen, sich
mit den anderen verbinden.
Manchmal übertönt eine Stimme
die übrigen. Ein Gedanke wird zur
Gewissheit. Eine Angst bestimmt
den nächsten Schritt. Ein Wunsch
lässt uns übersehen, was bereits
da ist.
Und manchmal finden diese
unterschiedlichen Bewegungen
zueinander.
Dann entsteht eine Stimmigkeit,
die wir vielleicht nicht erklären
können, die wir jedoch deutlich
wahrnehmen.
Wie bei einem musikalischen
Akkord.
Seine einzelnen Töne bleiben
unterscheidbar. Gemeinsam
bringen sie eine neue Klangfarbe
hervor.
Der Ursprungston
Mich beschäftigt seit Langem die
Vorstellung, dass jeder Mensch
eine eigene innere Klangfarbe
besitzt.
Eine Art Ursprungston.
Ich meine damit keine hörbare
oder messbare Frequenz. Eher eine
Qualität unseres Daseins, die sich
in unserer Haltung, unserer
Stimme, unseren Bewegungen
und in der Art zeigt, wie wir der
Welt begegnen.
Manchmal scheint dieser Ton weit
entfernt.
Wir sind beschäftigt mit
Erwartungen, Entscheidungen,
Aufgaben und den vielen
Stimmen, die täglich auf uns
einwirken.
Und dann geschieht etwas
Einfaches.
Ein Klang berührt uns. Ein Satz
findet seinen Platz. Wir stehen am
Fenster und sehen für einen
Moment genauer hin.
Vielleicht verändert sich äußerlich
kaum etwas.
Doch unsere Wahrnehmung
wird weiter.
Wir hören wieder, was in uns selbst
klingt.
Für mich liegt darin eine besondere
Form der Rückverbindung.
Die Kraftquelle, die wir übersehen
Wir suchen Kraft häufig dort, wo
Bewegung sichtbar ist.
Im Handeln. Im Überwinden. Im
Erreichen eines Ziels.
Dabei kennen wir auch jene stille
Kraft, die uns zur Verfügung steht,
wenn wir aufmerksam werden.
Die Kraft, einer Empfindung Raum
zu geben.
Einen Gedanken zu hinterfragen.
Eine vertraute Geschichte für einen
Augenblick offen zu lassen.
Oder etwas anzunehmen, dessen
Bedeutung wir noch nicht kennen.
Vielleicht ist unsere innere
Kraftquelle weniger verborgen, als
wir glauben.
Vielleicht überhören wir sie nur,
weil wir eine bestimmte Antwort
erwarten.
Rückverbindung kann dann etwas
sehr Schlichtes sein: wieder in
Beziehung zu treten mit dem, was
wir tatsächlich empfinden, denken
und wahrnehmen.
Auch mit unseren Widersprüchen.
Auch mit dem Unfertigen.
Was in uns zusammenklingt
Ich mag das Wort Stimmigkeit.
Es enthält die Stimme. Und
zugleich die Vorstellung, dass
etwas miteinander in Einklang
kommt.
Stimmigkeit bedeutet für mich
keine dauerhafte Harmonie. Auch
Zweifel, Widersprüche und
Unsicherheit gehören zu unserem
Leben.
Vielleicht hören wir unseren
Ursprungston gerade dann
deutlicher, wenn wir aufhören, ihn
auf eine bestimmte Weise hören
zu wollen.
Wenn wir dem Leben erlauben,
uns zu überraschen.
Und wenn wir beginnen, auch den
leisen Bewegungen in uns
Aufmerksamkeit zu schenken.
Dort, wo Körper, Herz und Geist
einander wieder zuhören, kann
etwas Eigenes entstehen.
Ein Ausdruck, eine Entscheidung,
eine neue Sicht.
Vielleicht beginnt genau hier die
schöpferische Kraft, die wir so oft
außerhalb von uns suchen.
In unserer Fähigkeit, feiner
wahrzunehmen.
Und aus dieser Wahrnehmung
heraus zu gestalten.
Das Kunstwerk bist du.
Still
Joanna Falconer
Inspiriert durch einen Text über
das Herzzentrum, der Luna
U. Müller und OM C. Parkins
Gedanken zur Intelligenz des
Herzens aufgreift.
